Grundlagen (Level 1)

Das Seminar vermittelt in Theorie und praktischen Übungen die grundlegenden Fahrtechniken für einen sicheren Umgang mit dem Mountainbike in einfachem bis anspruchsvolleren Gelände.

Inhalte des Semiars sind:

  • Individueller Radcheck
  • Grundposition auf dem Rad
  • Gleichgewichts- und Geschicklichkeitsübungen zur besseren Radbeherrschung
  • Situationsgerechtes Bremsen
  • Grundlegende Kurventechniken

Das Seminar umfasst zwei Einheiten von jeweils ca. 1-2 Stunden.

Nächste Termine und alle weiteren Informationen zum Ablauf und Treffpunkt erhaltet ihr unverbindlich auf Anfrage.

Zielgruppe: Einsteiger und Tourenbiker

Teilnehmerzahl: 3-8 Personen

Dauer: ca. 2-3 Stunden